Mandi Malam Sebabkan Kematian?

Buat yang suka begadang, apapun itu aktivitasnya (ngerjain tugas, olahraga, dugem, kongkow, etc) pasti tahu kan kalau begadang sangat tidak baik buat kesehatan. Bahkan kurang tidur bisa menyebabkan kematian, di tambah lagi kalau setelah begadang langsung mandi. Katanya bisa kena “Masuk Angin Stadium 5″ loh! :O

Dampak kurang tidur dan mandi setelah begadang bisa menyebabkan kematian. Selain itu, kalau mandi sehabis begadang juga beresiko terkena paru-paru basah dan “Angin Duduk” yang bisa berakibat fatal, bahkan meninggal mendadak :'( . Habis mandi lemes, pusing terus tidur tapi tidak bangun lagi, serem kan..?

New mosquito type seen making malaria fight harder

[reuters.com] Scientists have discovered a new type of mosquito in Africa unlike any documented before and say it could further complicate the fight to control malaria.

Scientists from France who collected mosquitoes from ponds near villages in Burkina Faso say they identified a subtype of the Anopheles gambiae mosquito that is highly susceptible to infection with the malaria parasite, likes to rest outside, not indoors, and can therefore evade most current control measures.

Mengatasi Kram Otot

Kram otot bisa dialami oleh siapa saja dan pada bagian tubuh mana saja. Kram kaki adalah nyeri akibat spasme otot di kaki yang timbul karena otot berkontraksi terlalu keras. Daerah yang paling sering kram adalah otot betis di bawah dan belakang lutut, tapi kebanyakan masyarakat mengalami kram di bagian kaki dengan nyeri yang berlangsung beberapa detik hingga menit dengan keparahan bervariasi.
Lalu bagaimana cara mengatasi kram? Ini dia jawabannya:

Pengapuran (Osteoarhritis)

Pernahkah anda sengaja menekan jari-jari atau pinggang saat merasa pegal hingga menimbulkan suara gemeretuk? Hati-hati. Hal itu bisa menyebabkan terjadinya pengapuran pada sendi yaitu osteoarhritis.

Berbeda dengan osteoporosis yang berarti pengapuran pada tulang, maka osteoarhritis adalah pengapuran pada sendi. Di dalam tubuh manusia terdiri atas 206 tulang dan 230 sendi. Lebih jelasnya, osteoartritis adalah suatu penyakit sendi menahun yang ditandai dengan adanya kemunduran pada tulang rawan sendi dan tulang di dekatnya, yang bisa menyebabkan nyeri sendi dan kekakuan.

Varises dan Pencegahannya

Varises adalah urat pada dinding yang lemah sehingga menyebabkan tonjolan di atas permukaan kulit. Tonjolan ini bisa muncul karena kebocoran katup dalam pembuluh saphenous di kaki yang mencegah aliran darah menuju jantung. Varises menyebabkan sakit, gatal dan terkadang terjadi komplikasi lain seperti eksim atau bisul.

Pegal-pegal, panas dan nyeri adalah keluhan umum yang dirasakan penderita varises. Selain mengganggu penampilan, punya varises juga sering membuat aktivitas terhambat karena berdiri lama saja rasanya kaki sudah nyeri dan panas.

Orang yang berisiko tinggi terkena varises adalah ibu hamil, juru masak, perawat, pelayan, penata rambut dan pekerjaan lain yang mengharuskan duduk atau berdiri lama, bahkan olahragawan pun rawan terkena penyakit ini.

Rematik Vs Asam Urat

Setelah kemarin saya posting Rematik dan Nyeri Sendi kini saya akan kasih info seputar Asam Urat. Antara nyeri sendi, rematik, dan asam urat ternyata mempunyai ciri yang berbeda-beda agar tidak menimbulkan kerancuan ada baiknya anda baca artikel berikut:

Rematik merupakan penyakit kelainan sendi nomor satu di dunia dan jumlah penderitanya terus meningkat setiap tahun. Di sisi lain, pemahaman dan perhatian masyarakat terhadap penyakit ini masih belum memadai. Sebagian besar penderita rematik menganggap keluhan nyeri sendi dan otot yang dialaminya disebabkan karena asam urat. Padahal, hanya 5-10 persen saja penyakit rematik yang dipicu oleh asam urat.

Rematik dan Nyeri Sendi

Sering muncul pertanyaan: apa sih rematik itu? pegal-pegal / nyeri sendi yang biasa kita rasakan atau punya gejala yang berbeda?
Berikut beberapa perbedaan antara rematik dan nyeri sendi biasa:

Nyeri sendi biasa
1. Ada sensasi tidak nyaman, ada peradangan, nyeri atau kekakuan pada sendi atau sendi tubuh.
2. Gejalanya sementara atau pendek lalu bisa hilang cepat
3. Kejadian sewaktu-waktu
4. Penyebab biasanya karena terlalu lama dalam posisi duduk, berdiri atau lama tidak bergerak.